miércoles, 29 de mayo de 2013

TEORÍA DE LAS NECESIDADES


1.- Jerarquía de las Necesidades de Maslow


La jerarquía de necesidades de Maslow se describe a menudo como una pirámide que consta de 5 niveles: Los cuatro primeros niveles pueden ser agrupados como necesidades del déficit (Deficit needs); el nivel superior se le denomina como una necesidad del ser (being needs). La diferencia estriba en que mientras las necesidades de déficit pueden ser satisfechas, las necesidades del ser son una fuerza impelente continua. La idea básica de esta jerarquía es que las necesidades más altas ocupan nuestra atención sólo una vez se han satisfecho necesidades inferiores en la pirámide. Las fuerzas de crecimiento dan lugar a un movimiento hacia arriba en la jerarquía, mientras que las fuerzas regresivas empujan las necesidades prepotentes hacia abajo en la jerarquía. En términos de economía se usaba mucho este método de jerarquización, hasta que se simplificó en una sola "felicidad".



Sin ser exhaustivo, la caracterización de la jerarquía de necesidades propuesta por Maslow es la siguiente (resumido de Simons, Irwin y Drinnien 1987; Boeree 2006; Feist y Feist 2006): Necesidades fisiológicas: son de origen biológico y están orientadas hacia la supervivencia del hombre; se consideran las necesidades básicas e incluyen cosas como: necesidad de respirar, de beber agua, de dormir, de comer, de sexo, de refugio.

  • Necesidades de seguridad: cuando las necesidades fisiológicas están en su gran parte satisfechas, surge un segundo escalón de necesidades orientadas hacia la seguridad personal, el orden, la estabilidad y la protección. Dentro de estas necesidades se encuentran cosas como: seguridad física, de empleo, de ingresos y recursos, familiar, de salud y contra el crimen de la propiedad personal.


  • Necesidades de amor, afecto y pertenencia: cuando las necesidades de seguridad y de bienestar fisiológico están medianamente satisfechas, la siguiente clase de necesidades contiene el amor, el afecto y la pertenencia o afiliación a un cierto grupo social y están orientadas, a superar los sentimientos de soledad y alienación. En la vida diaria, estas necesidades se presentan continuamente cuando el ser humano muestra deseos de casarse, de tener una familia, de ser parte de una comunidad, ser miembro de una iglesia o simplemente asistir a un club social.


  • Necesidades de estima: cuando las tres primeras clases de necesidades están medianamente satisfechas, surgen las llamadas necesidades de estima orientadas hacia la autoestima, el reconocimiento hacia la persona, el logro particular y el respeto hacia los demás; al satisfacer estas necesidades, las personas se sienten seguras de sí misma y valiosas dentro de una sociedad; cuando estas necesidades no son satisfechas, las personas se sienten inferiores y sin valor. En este particular, Maslow señaló dos necesidades de estima: una inferior que incluye el respeto de los demás, la necesidad de estatus, fama, gloria, reconocimiento, atención, reputación, y dignidad; y otra superior, que determina la necesidad de respeto de sí mismo, incluyendo sentimientos como confianza, competencia, logro, maestría, independencia y libertad.

  • Necesidades de auto-realización: son las más elevadas y se hallan en la cima de la jerarquía; Maslow describe la auto-realización como la necesidad de una persona para ser y hacer lo que la persona "nació para hacer", es decir, es el cumplimiento del potencial personal a través de una actividad específica; de esta forma una persona que está inspirada para la música debe hacer música, un artista debe pintar, y un poeta debe escribir.


El siguiente vídeo nos da un clara explicación de la necesidades de las personas:




Conclusión
Los seres humanos tenemos muchas necesidades en la vida, y en general puedo decir que esta pirámide nos dice las que realmente son necesarias para poder llevar un vida que sea satisfactoria en todos los sentidos, creo que coloco de una forma muy acertada ya que lo primordial son las necesidades físicas y posteriormente ir desarrollando nuestra vida plena, pero lo único malo que veo es que los ciclos por así decirlo se deben de seguir tal y como lo dice, ya que se si se salta alguna etapa puede convertirse en una persona inadaptada.


2.- Condicionamiento Operante de Skinner



El condicionamiento operante llamado también instrumental y actualmente se le conoce como análisis experimental de la conducta(AEC) desarrollado por el psicólogo neoconductista B.F Skinner, se puede definir de la siguiente forma. Es la teoría psicológica del aprendizaje que explica la conducta voluntaria del cuerpo, en su relación con el medio ambiente, basados en un método experimental. Es decir, que ante un estímulo, se produce una respuesta voluntaria, la cual, puede ser reforzada de manera positiva o negativa provocando que la conducta operante se fortalezca o debilite. 



Es la operación que incrementa la probabilidad de la respuesta o conducta en relación a un estímulo discriminativo y a otro llamado estimulo reforzador: 
Skinner también considera al aprendizaje por castigo y por extinción de los refuerzos, como influyentes en la conducta.


Para ejemplificar lo anterior, describiremos uno de los experimentos llevados a cabo por este psicólogo de pennsylvania, llamado la "Caja de Skinner".


En un principio el "animalito" , que ha sido privado de alimento durante unas horas, se desplazará de un lado a otro, apoyando su cuerpo en los costados de la caja, picoteando y rasguñando la pared transparente, etc. En algún momento, y solamente por "casualidad", la palanca será accionada por la patita o pico del animalito, provocando que el alimento caiga para en ese momento comer el alimento. Este proceso se repetirá varias veces voluntariamente, hasta que el animalito descubrirá que el hecho de accionar la palanca es retribuida con una recompensa, por lo cual esta acción se irá repitiendo con mayor frecuencia, dejando de lado a aquellas en la que no es recompensado. 

Así, el refuerzo (Alimento), es el que lleva a repetir al animalito esa conducta que en un momento era accidental.
Lo anterior, es una muestra clara de cómo funciona el CONDICIONAMIENTO OPERANTE.

El siguiente vídeo nos muestra el funcionamiento de la caja de Skinner realizado con un Hamster:


Este otro vídeo fue realizado con una paloma:







Existen cuatro procedimientos o tipos de condicionamiento instrumental:

Refuerzo positivo o condicionamiento de recompensa: Un refuerzo positivo es un objeto, evento o conducta cuya presencia incrementa la frecuencia de la respuesta por parte del sujeto. Se trata del mecanismo más efectivo para hacer que tanto animales como humanos aprendan. Se denomina “refuerzo” porque aumenta la frecuencia de la conducta, y “positivo” porque el refuerzo está presente. Refuerzos positivos típicos son las alabanzas, los regalos o las aportaciones monetarias. Sin embargo, hay que tener en cuenta que en ocasiones algo que ordinariamente se considera desagradable puede funcionar como refuerzo positivo, ya que de hecho incrementa la probabilidad de la respuesta (como cuando se grita a un niño ante una rabieta, y este se siente reforzado porque así llama la atención).

Refuerzo negativo: Un refuerzo negativo es un objeto, evento o conducta cuya retirada incrementa la frecuencia de la respuesta por parte del sujeto. Al igual que el anterior, se denomina “refuerzo” porque aumenta la frecuencia de la conducta, pero “negativo” porque la respuesta se incrementa cuando el refuerzo desaparece o se elimina. En el refuerzo negativo se pueden distinguir dos procedimientos:
- Condicionamiento de escape: En este caso, la frecuencia de una respuesta aumenta porque interrumpe un estímulo aversivo, es decir, un suceso que está ocurriendo y que el sujeto considera desagradable. Un ejemplo típico sería el de un animal que aprieta una palanca porque así elimina una corriente eléctrica o el de un padre que le compra una chuchería a su hijo para dejarle de oír llorar.
- Condicionamiento de evitación: En este caso, la frecuencia de una respuesta aumenta porque pospone o evita un estímulo aversivo futuro. Un ejemplo típico sería el de un alumno que estudia para evitar una mala nota.

Entrenamiento de omisión: Se produce cuando la respuesta operante impide la presentación de un refuerzo positivo o de un hecho agradable; es decir, consiste en retirar el estímulo positivo de una conducta para así provocar la extinción de la respuesta. Un ejemplo importante es el de “tiempo fuera”, en el que se retira la atención de un niño aislándolo durante un cierto período de tiempo.


Castigo: El castigo provoca la disminución de una conducta porque el suceso que la sigue es un estímulo aversivo. Un ejemplo típico es castigar a una rata con una pequeña corriente eléctrica cuando pulsa una palanca. Aunque el castigo puede ser en ocasiones muy eficaz para hacer que desaparezca una conducta, se recomienda utilizarlo lo menos posible, ya que tiene muchos efectos adversos o no deseados. En muchas ocasiones la conducta solo desaparece temporalmente o únicamente en los contextos en los que es probable el castigo. Además, genera gran cantidad de consecuencias secundarias (como frustración, agresividad, etc.) que pueden hacer que se detenga el proceso de aprendizaje. Por eso, en la aplicación de castigos es importante seguir ciertas reglas, como reforzar al mismo tiempo conductas alternativas a la castigada, aplicarlo inmediatamente después de la conducta que se quiere suprimir, o ser constante (ya que castigar una conducta solo a veces produce un efecto contrario al que se desea).


Conclusión
Esta teoría nos dice que los seres humanos poseemos dos tipos de refuerzo: positivos y negativos. De los positivos surgen los mejores comportamientos así como el mejoramiento de la conducta, las pruebas que realizo Skinner fueron muy efectivas ya que vimos como un ratón y una paloma fueron capaces de poder resolver los obstáculos para poder comer. En cambio los negativos son conductas que no nos dejan nada bueno, al contrario podemos ocasionar más problemas de los que podríamos tener.

3.- "X" y "Y" de Mcgregor



Douglas McGregor (estadounidense, Psicólogo industrial, 1906-1964) fue una figura ilustre de la escuela administrativa de las relaciones humanas de gran auge en la mitad del siglo XX.
McGregor observo que el comportamiento del líder frente a sus subordinados depende de lo que el líder piense de ellos. Según esto se utilizara un estilo u otro de liderazgo.

Identifico dos posiciones extremas que denominó Teoría “X” y Teoría “Y”.


Estilo de dirección aplicable a la Teoría X:

La dirección ante personas de estas características ha de estar basada en un estilo de dirección autoritario con autoridad formal delimitada, donde la dirección señala a cada uno lo que debe hacer y cómo hacerlo, marca los tiempos de realización del trabajo, dicta unas normas estrictas a seguir, consiguiendo que los trabajadores hagan los esfuerzos necesarios para evitar ser sancionados (No se motiva, no se delega responsabilidades, no son participativos,…).

Estilo de dirección aplicable a la Teoría Y:

El estilo de dirección que se dará en este caso, es una dirección participativa y democrática que proporcionara las condiciones para que las personas puedan alcanzar los propios objetivos al tiempo que se alcanzan los objetivos de la empresa. Los directores deben dar confianza, información y formación, facilitando la participación de los empleados en la toma de decisiones, así como en la negociación de los objetivos a conseguir. Se delegan responsabilidades. La Teoría Y es difícil de aplicar en trabajos de producción en masa si bien es fácil de aplicar trabajos de dirección y profesionales.

Aqui les muestro un video para tener una forma más clara de entender la teoría:



Conclusión
Como podemos observar Mcgregor la teoría de X y Y es muy facil de entender, las personas que son flojas, son holgazanes y que simplemente hay que estarlos apretando para realicen su trabajo, como si uno mismo les estuviera haciendo un favor esas personas son parte de la Teoría X.


En cambio las personas que les resulta satisfactorio realizar bien su trabajo, se ponen metas y se sienten bien hasta lograrlas y día a día tratan de mejorar por su bienestar, esas personas son parte de la Teoría Y.





4.- Expectativas de Vroom


Esta teoría o modelo para la motivación fue elaborada por Víctor Vroom y enriquecida en varias ocasiones sobre todo por Poster y por Lawler.



Se basa en que el esfuerzo para obtener un alto desempeño, está en dependencia de la posibilidad de lograr este último y que una vez alcanzado sea recompensado de tal manera que el esfuerzo realizado haya valido la pena. 

Se explica sobre la base, que ésta es el resultado del producto de tres factores que son: Valencia, Expectativa y Medios. 



Valencia. Es la inclinación, la preferencia para recibir una recompensa. Tiene para cada recompensa en un momento dado un valor de valencia única aunque ésta puede variar con el tiempo en dependencia de la satisfacción de las necesidades y con el surgimiento de otras. 



Expectativa. Es una relación entre el esfuerzo realizado y el desempeño obtenido en la realización de una tarea. 



Medios. Es la estimación que posee una persona sobre la obtención de una recompensa.

La motivación se expresa como el producto de estos factores vistos anteriormente: 



Motivación = V x E x M 


La Valencia, puede ser positiva o negativa, en el primer caso existirá un deseo por alcanzar determinado resultado y en el otro caso el deseo será de huir de un determinado resultado final. 

La Expectativa, se le asume un valor entre 0 y 1 en dependencia de su estimación sobre el esfuerzo realizado y el desempeño obtenido, si no ve correspondencia entre esfuerzo y desempeño el valor será 0 y viceversa 1. 

Los Medios, también asumen un valor entre 0 y 1, si su estimación sobre la obtención de recompensa es equitativa con su desempeño este factor tendrá una alta calificación y de lo contrario baja. 

Según D. Nadler y E. Lawler el fundamento de este método se basa en cuatro supuestos:

El comportamiento depende de la combinación de las fuerzas de las personas y del medio que lo rodea.
Las personas toman las decisiones conscientes sobre su comportamiento.
Las personas tienen distintas necesidades, deseos y metas.
Las personas escogen entre distintas opciones de comportamientos.



Conclusión
Esta teoría maneja tres factores: valencia, expectativa y medios que considero yo son muy en importantes en nuestra vida, ya que se basa para lograr que las personas se sientas realizadas en lo que hizo. Una persona puede realizar muchos trabajos o actividades pero no siempre sentirá esa sensación de que lo ha realizado bien, para eso creamos expectativas positivas a las cuales se lucha para poder alcanzarlas, pero si no logra el objetivo no es motivo para dejarse, al contrario debemos de luchar para lograrlo.

5.- Factores higiénicos de Hezberg




Esta teoría fue elaborada por el psicólogo Frederick Herzberg, el cual tenía el criterio que el nivel de rendimiento en las personas varía en función del nivel de satisfacción, o sea, que las respuestas hacia el trabajo eran diferentes cuando se sentía bien o cuando se sentía mal.

Como aspecto distintivo, comparándola con la teoría de Maslow, se sustenta la motivación en el ambiente externo y en el trabajo del hombre y no en las necesidades humanas.

Herzberg, realizó sus investigaciones en empresas de Pittsburg, EEUU y los resultados lo llevaron a agrupar en dos factores los elementos relacionados en su teoría, éstos son los de higiene y los de motivación.

La misma contempla aspectos que pueden crear satisfacción o insatisfacción en el trabajo, haciendo la salvedad que no deben considerarse como opuestos, ya que la presencia de los factores de higiene no motiva, pero su ausencia desmotiva; los otros factores, los de motivación, realmente motivan.




Los factores motivacionales, Herzberg los llamó intrínsecos y los de higiene, extrínsecos. A continuación enumeramos éstos.

Factores motivacionales (intrínsecos)

- Reconocimiento
- Responsabilidad
- La realización personal o logro
- El trabajo en sí
- El progreso o ascenso

Factores de Higiene (extrínsecos)

- Política de la empresa
- Administración
- Relaciones interpersonales (con superiores, con iguales, con subordinados)
- Condiciones de trabajo
- Supervisión
- Status
- El salario
- Seguridad en el puesto

Esta teoría plantea que, la satisfacción en el trabajo es función del contenido o de las actividades estimulantes o sea de los factores motivadores y la insatisfacción depende del medio, de las relaciones con otras personas y del ambiente general en este caso de los factores higiénicos.

Como elemento práctico, para los directivos, debemos plantear que la cuestión estriba en eliminar o reducir las influencias negativas de los factores de higiene y reforzar los factores de motivación, éstos últimos no tienen límites y es necesario potenciarlos sistemáticamente.

Recuerde que la motivación (o su efecto) no es estática por lo que es necesario estar atentos a su variación para realizar la corrección oportuna.

Algunas sugerencias que refuerzan los factores de motivación planteados anteriormente.

- Estimule a las personas para que acepten responsabilidades.
- Comuníqueles las expresiones positivas emitidas, por los clientes u otros, sobre su trabajo.
- Recompense los resultados de trabajo (no necesariamente con dinero).
- La forma en que realicen su trabajo no es lo más importante sino sus resultados.
- Delegue la tarea completa, en lo posible, en una sola persona.
- Incíteles a que expongan criterios e ideas en relación con sus proyectos o con sus orientaciones.
- Permítales que respondan preguntas y realicen explicaciones.
- Confíe (verdaderamente) tareas para que se superen.
- Delegue autoridad.
- Realce el contenido de cada tarea.
- Tenga la certeza que han comprendido bien la tarea.
- Valore correctamente la capacidad de cada persona.

Conclusión
En esta teoría poder observar que la satisfacción de la persona esta en ya sea el ambiente de trabajo, las responsabilidades, recompensas, etc. Creo que es muy importante que las personas sean congratuladas cuando realiza un excelente trabajo, para eso debemos de plantearlo desde el principio para así obtener el resultado esperado. Lo que pude observar es que los factores de higiene afectan a las personas que laboran en alguna empresa, en cambio los factores motivacionales ayudan a que puedan realizar su trabajo satisfactoriamente.


Duro, E. (s.f.). Abraham Maslow. Recuperado el 29 de Mayo de 2013, de http://encina.pntic.mec.es/plop0023/psicologos/psicologos_maslow.pdf

El condicionamiento Operante de B. F. Skinner. (s.f.). Recuperado el 2013 de Mayo de 29, de http://ebookbrowse.com/el-condicionamiento-operante-de-b-f-skinner-pdf-d105012885

Romero, J. C. (s.f.). Las teorías "x" y "y" de Mcgregor. Recuperado el 29 de Mayo de 2013, de http://www.educarm.es/templates/portal/images/ficheros/etapasEducativas/secundaria/16/secciones/270/contenidos/5880/teoria_x_e_y_teoria_z.pdf

Herrera, I. C. (s.f.). La Motivación. Recuperado el 29 de Mayo de 2013, de http://www.universidadperu.com/articulo-la-motivacion-universidad-peru.php



lunes, 27 de mayo de 2013

7 Hábitos de la Gente Altamente Efectiva

Primer Hábito: Crea en sí mismo y Sea Proactivo!!





Los humanos poseemos algo que lo animales no poseen y se llama "autoconciencia", aunque muchas personas parecen carecer de eso, ya que puede realizar cosas sin pensar, pero lo bueno de todo es poder crear cosas que no se veían posibles y poco a poco generar una expectativa de vida mucho mejor.

Si no generamos autoconciencia nos será muy difícil poder ver lo que realmente somos y como es que la gente nos ve y esto nos puede afectar al momento de querer relacionarnos con las demás personas.

El espejo social


La visión que tenemos sobre nosotros mismos debe de ser la primera opción, dejando de lado lo que las personas piensen de nosotros, ya que esto no puede causar un autoestima demasiado bajo, por eso mismo debemos desestimar la opiniones que nos afecten y tomar las que realmente nos ayuden a ser mejores.




Nos comentan que existen tres teorías deterministas que podrían explicar la naturaleza del hombre:


  • El determinismo genético: nos habla sobre el origen de nuestro ADN y de cómo los abuelos son una parte muy influyente en nuestras actitudes.
  • El determinismo psíquico: nos habla sobre la educación recibida por parte de nuestros padres y básicamente de como esto influye en el tipo de personalidad y carácter que uno mismo posee.
  • El determinismo ambiental: este se refiere al ambiente que nos rodea en lo laboral, el hogar y que esto es lo responsable de todo lo que pasa a nuestro alrededor.

Entre estímulo y respuesta


Nos habla un poco sobre Víctor Frankl de su niñez, y sobre su educación que fue recibiendo, así como los obstáculos que paso para poder llegar a ser alguien, la humillaciones cuando estuvo encarcelado en los campos de la Alemania nazi. Víctor era una persona con una autoconciencia muy alta que era capaz de observar cómo podría participar en los hechos ocurridos.
Gracias a esto Frankl pudo descubrir un principio que es fundamental en la naturaleza del hombre: entre estímulo y respuesta, que no es más que el poder de libertad que tiene el humano para poder elegir. El ser humano tiene imaginación, conciencia moral y voluntad independiente, esto es lo que nos diferencia de los animales que no son capaces de razonar y tener una capacidad ilimitada pero si nos comportamos como animales nuestra capacidad será limita.


La proactividad definida


En las empresas es muy común que mencionen la palabra proactividad pero si la buscamos en algunos diccionarios será difícil encontrarla, muchos se confunden y la tomas solo como iniciativa pero están en un error por es la responsabilidad que adquirimos con nuestras acciones de nuestra vida. Con una frase que me quedaría es que "Nuestra conducta es una función de nuestras decisiones, no de nuestras condiciones".
Existen muchas personas reactivas que no son más que aquellas que se dejan controlar conscientemente esto quiere decir que si se encuentran en un ambiente agradable se sienten bien y si no es así afecta su comportamiento.


Toma la iniciativa



Este nos habla  de cómo las personas pueden elegir sobre cómo obtener las respuestas y nos da poder para crear las circunstancias. No siempre se debe de ser agresivo, insistente o molesto para tomar la iniciativa si no que debemos tomar nuestra responsabilidad para que las cosas sucedan como nosotros queremos.
Por ultimo puedo decir que las personas estamos en la libertad absoluta de elegir lo que mejor nos convenga.

Actúe o deje que actúen por usted


Esto es muy sencillo de entender, ya que si uno mismo no hace las cosas que debe de hacer o simplemente deja que otras personas las hagan se convierte en un persona con una efectividad muy baja o nula. Esto quiere decir que para alcanzar los propósitos u objetivos de debe de contar con cierta iniciativa.


Escuchando nuestro lenguaje


A menudo las personas suelen decir cosas que tal vez afectan nuestro comportamiento, como por ejemplo "No puedo hacer nada", "Yo soy así, "Tengo que hacer eso", esas personas son reactivistas que hacen que la responsabilidad recaiga sobre otras personas. En cambio una persona proactiva suele decir "Examinemos nuestras alternativas", "Elegiré la respuesta adecuada", "Controlo mis sentimientos" esas personas se exigen al maximo y tienen muchos frutos en el futuro.


Comprometerse y mantener los compromisos



Por ultimo puedo decir que para que una persona sea feliz completamente debe tener un compromiso con sigo mismo pero sobre todo cumplir con las esos compromisos. Para poder tener un control inmediato de nuestra vida se puede realizar promesas pero mantenerlas o establecer metas y poder alcanzarlas. 



Covey, Stephen R. (2003) Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva - 1" ed. II" reimp.- Buenos Aires Paidós. Recuperado el 2013 de Mayo de 27, de http://leerlibrosonline.net/los-7-habitos-de-la-gente-altamente-efectiva-por-stephen-r-covey/


Segundo Hábito: Empiece con un fin en mente: Principios de liderazgo personal



Comenzare con una frase de Oliver H. Holmes “Lo que está delante de nosotros y lo que está detrás es poco importante comparado con lo que reside en nuestro interior”.

Esta frase nos dice mucho, al comenzar cada día debe de hacerlo con positivismo, tener un objetivo claro y conciso, saber qué es lo que se quiere hacer y así realizar nuestras actividades correctamente.

Para poder tener un fin en mente debemos de tener en cuenta las distintas áreas que nos pueden afectar, como son la familia, el dinero, el trabajo, amigos, etc. A mi parecer el área más importante es la familia, pero podemos depender de uno o varias áreas, ya que en un día se puede convivir si no con todas pero si con varias. Debemos de tomar un rol positivo, el que consideremos más importante en nuestra vida para que nos de equilibrio y armonía y así tener éxito en todo lo que realicemos.

Uno mismo se debe de crear las cosas dos veces, es decir mental y físicamente, una seguida de la otra pero sin cambiarlas de lugar porque nos podría afectar.

Este hábito principalmente se basa en el liderazgo personal, son esas personas que son capaces de manejar grupos para así poder llevarlos a lo más alto de la cima, personas que tienen el ingenio de crear opciones para salir adelante, alientan a los demás. Pero eso sí, debe de realizar correctamente las cosas.


Aunque también sin una buena administración el liderazgo puede tener muchos problemas, porque los administradores son los que se encargan de poner las cosas frente a un líder y es ahí cuando el líder demuestra su capacidad.





Covey, Stephen R. (2003) Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva - 1" ed. II" reimp.- Buenos Aires Paidós. Recuperado el 2013 de Mayo de 27, de http://leerlibrosonline.net/los-7-habitos-de-la-gente-altamente-efectiva-por-stephen-r-covey/





Tercer Hábito: Establezca Primero lo Primero


Para poder poner en práctica este tercer hábito debemos de tener muy en claro el significado de los dos anteriores, ya que en este se ponen en práctica. ¿Qué se entiende por “Establezca primero lo primero”? Pues bueno a mi parecer no es más que dar prioridad a las actividades de mayor importancia o que ya estén próximas a realizarse, simplemente es saber administrar el tiempo adecuadamente para tener una mayor efectividad que de ahí podemos tomar una frase muy importante “Organizar y ejecutar según prioridades”.

Es aquí cuando podemos tomar en cuenta la matriz del tiempo que a mi parecer es muy efectiva, esta de divide en 4 cuadrantes: El cuadrante I es el de la supervivencia donde se atienden las crisis, deudas, etc. El cuadrante II es el del liderazgo donde debemos de planear, prevenir, etc. El cuadrante III es el del engaño donde realizamos actividades como llamadas, correspondencia, etc. Por último el cuadrante IV que es el del desperdicio como lo es ir de compras, ver televisión, o navegar en internet.

Podemos observar la imagen con cada uno de los cuadrantes



Como lo comente y el cuadrante nos lo muestra se debe de dar prioridad a las actividades que realmente son importantes pero sobre todo urgentes, aunque existen algunas actividades que no debemos de dejar de monitorear, porque en un principio podrían no ser ni importantes ni urgentes pero que en el futuro podrían darnos muchos problemas y los cuales causarnos demasiado estrés, que es algo que se puede evitar.

Pongámoslo en práctica y administremos nuestra vida adecuadamente, nuestra felicidad debe de ser lo más importante y urgente que debemos de tener en mente.


Les dejo un video que explica un poco más de este hábito:




Covey, Stephen R. (2003) Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva - 1" ed. II" reimp.- Buenos Aires Paidós. Recuperado el 2013 de Mayo de 27, de http://leerlibrosonline.net/los-7-habitos-de-la-gente-altamente-efectiva-por-stephen-r-covey/



Cuarto hábito: Piense en ganar/ganar




Este hábito trata de una filosofía, podemos decir que no habla de la guerra que en algunas veces se genera en la casa, en el trabajo, en la escuela, etc., al decir guerra me refiero a que en muchas ocasiones vemos solo por nuestro beneficio y no por las demás personas. Podemos dividir este hábito en varios paradigmas:

Gano
Este tipo de personas piensan solo en ganar pero no significa que deseen derrotar a alguien más, si no que permiten que también logren su objetivo.

Ganar/Ganar
Este tipo de personas buscan acuerdos o beneficios que sean mutuos para las dos partes, significa que todas las partes quedan conformes con lo obtenido, buscar el mejor camino para los dos.

Gano/Pierdes
Este paradigma lo adquirimos de nacimiento, inculcado por la familia, simplemente nos dice que si yo gano y obtengo lo que deseo, tu pierdes y te quedas con las ganas.

Pierdo/Ganas
Considero yo que este tipo de personas son las que sufren de baja autoestima, ya que solo buscan agradar o quedar bien con las personas y permiten que las pisoteen y se aprovechen de eso.

Pierdo/Pierdes
Estas tipo de personas solo buscan perjudicar a las demás, ven la vida de una forma muy pesimista, si yo pierdo, tú también pierdes, así de sencillo lo ven.

Ganar/Ganar o no hay trato
Parecida un poco a las personas que buscan el beneficio mutuo en ganar/ganar, pero si en el caso de que no se llegue a un acuerdo, buscar el camino que mejor le convenga a cada quien.

Conclusión
Al igual que los anteriores hábitos este es muy interesante, pero a mi parecer es un poco más, ya que nos dice que tipo de personas somos, es decir, si solo buscamos nuestro beneficio o también el de los demás. Creo yo que debemos de ser ambiciosos pero siempre y cuando no afectemos a las demás personas.



Quinto hábito: Procure primero comprender y después ser comprendido



Muchas personas sabemos leer, escribir, hablar pero muchas personas no sabemos escuchar. Lo común seria comprender lo que escuchamos, pero realmente solo escuchamos para responder. Es aquí donde entra la práctica de la “escucha empática”. La cual quiere decir escuchar con la intención de comprender emocional e intelectualmente, no necesariamente estando de acuerdo con la otra persona. La escucha empática es un depósito en la cuenta bancaria emocional.
La escucha empática se considera un depósito enorme en la cuenta bancaria emocional ya que es una terapia y proporciona un aire psicológico.

Este quinto habito es el primer paso en el proceso de ganar/ganar, este es sumamente poderoso ya que se encuentra en el centro del círculo de influencia. Primero procure comprender y después ser comprendido. Procurar comprender requiere de consideración, procurar ser comprendido exige coraje. Para poder ganar/ganar se requiere de ambas partes, es por eso que es sumamente importante ser comprendidos.

Este hábito se puede poner en práctica ahora mismo, dejando a un lado la autobiografía y tratando de comprender a la persona con la que nos comunicamos. Debemos ser proactivos y no esperar a que vengan a nosotros a contarnos sus cosas, si no que debemos de escuchar, comprender, sobre todo con nuestra familia, hijos, esposa, nietos, etc,.


Sexto hábito: La sinergia



Este sexto hábito es la esencia del liderazgo transformador, es la esencia de la paternidad transformadora. Es aquí donde debemos tomar en cuenta todos los hábitos anteriores. Es decir la práctica de todos los hábitos nos prepara para la sinergia.

La esencia de la sinergia consiste en valorar las diferencias: respetarlas, compensar las debilidades, construir sobre las fuerzas. Y la clave para valorar esas diferencias consiste en comprender que todas las personas ven el mundo no como es, sino como son ellas mismas, por eso debemos comprender a las otras personas y valorar la percepción de ellas. Cuando nos comunicamos con sinergia abrimos nuestro corazón y expresiones a nuevas posibilidades, nuevas alternativas, nuevas opciones.

La sinergia es particularmente poderosa para tratar con las fuerzas negativas que obran contra el desarrollo y el cambio. Pues existen fuerzas positivas y negativas. Es posible que aspiremos a crear un clima más positivo, respetuoso, abierto y confiado. También es posible que después de varios intentos nos demos por vencidos y nos limitemos a decir: La gente es como es y cambia es muy difícil. Pero al introducir la sinergia utilizamos el motivo del cuarto hábito, la aptitud del quinto hábito y la interacción del sexto hábito para actuar directamente sobre las fuerzas restrictivas. Como resultado se crean nuevas metas, metas compartidas, y la totalidad de la empresa asciende de nivel, a menudo de una manera que nadie podría haber visto. Siempre podemos buscar una tercera alternativa sinérgica, pues está casi siempre existe, si la buscamos con una filosofía ganar/ganar y realmente procuramos comprender, por lo general hallamos una solución mejor para todos los interesados.

Séptimo Hábito: Afile la sierra



El séptimo hábito es CP personal. Significa preservar y realzar el mayor bien que usted posee: usted mismo. Significa renovar las cuatro dimensiones de su naturaleza: la física, la espiritual, la mental y la social/emocional.

Significa básicamente dar expresión a las cuatro motivaciones. Supone ejercer las cuatro dimensiones de nuestra naturaleza, regular y congruentemente, de manera sabia y equilibrada.

Para hacerlo, tenemos que ser proactivos. Tomarse tiempo para afilar la sierra es una actividad definida del cuadrante II, y al cuadrante II tenemos que activarlo nosotros mismos. El cuadrante I, a causa de su urgencia, actúa sobre nosotros; nos apremia constantemente. La atención de la CP personal debe presionarse hasta que se convierta en una segunda naturaleza, en una especie de adicción sana. Como está en el centro de nuestro centro de influencia, nadie puede hacerlo por nosotros. Debemos hacerlo nosotros mismos.

Es por eso que debemos demostrar amor incondicional a nuestros semejantes, pues el modo en que los tratemos influirá en ellos. Es por eso que en nuestra autorrenovación debemos incluir una renovación equilibrada, utilizando las cuatro dimensiones antes citadas. Si descuidamos una de estas áreas, el todo resulta negativamente afectado. La renovación sinérgica es óptima en cierto grado, la cual nos ayuda a progresar en una dimensión. La clave para el desarrollo de los siete hábitos es dedicarnos a la renovación de las dimensiones física, mental y emocional. Esto se llama victoria privada cotidiana.


La renovación es el principio y el proceso que nos permite ascender en una espiral de crecimiento y cambio, de perfeccionamiento continuo, este movimiento ascendente es dirigido por nuestra conciencia moral. Es esta la que nos permite elegir entre lo bueno y lo malo, entre los propósitos que pondremos en práctica en nuestra vida, de otro modo estaremos destinados a ser animales rastreros dedicados a la supervivencia y reproducción Una conciencia moral cada vez más educada nos impulsará en la senda de la libertad, la seguridad, la sabiduría y el poder personales. Para moverse a lo largo de la espiral ascendente es necesario aprender, comprometerse y actuar en planos cada vez más altos. No es suficiente uno solo de estos factores, pues para seguir progresando debemos aprender, comprometernos y actuar… aprender, comprometernos y actuar… y aprender, comprometernos y actuar.


Bibliografia
Covey, Stephen R. (2003) Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva - 1" ed. II" reimp.- Buenos Aires Paidós. Recuperado el 2013 de Mayo de 27, de http://leerlibrosonline.net/los-7-habitos-de-la-gente-altamente-efectiva-por-stephen-r-covey/